ile czasu

Ile czasu byłeś na zerowym bilansie kalorycznym?

Jak wygląda Twoje IF, ile czasu pościsz / ile jesz? Wrzuć zrzut z diety do oceny

no, 3kg mięsa wołowego zakupione ile czasu gotujecie mięso wołowe? a tak w ogóle to witam wszystkich

krac wszyscy Cie podziwiaja - jasna sprawa. moze udzielilbys paru odpowiedzi na pytanka, jesli wolno pytac. ile czasu zajelo ci dojscie do takiej sylwetki? chodzi mi o lata treningu na powaznie. i jeszcze jedno pytanie: zdaży Ci się wypić alkohol albo zjeść jakiś syf na mieście czy wszystko masz dopięte na maksa? Zmieniony przez - shooter3 w dniu [...]

tomek 82 jak reakcje skorne w postacji wyskakiwaniu pryszczy po zakonczeniu 2 miesiacach sa normalne to co wtedy uzywac. Ile czasu to bedzie wyskakiwac i m oje pytanie jeszcze takie bo gdzies czytalem na forum ze male blizny ktore powsatly PRZED kuracją znikną, wieksze zostaną alke jesli sie bedzi ewygniatywac W CZASIE KURACJI to pozostaną blizny [...]

darios29 ile czasu brales izo?

[...] i leczyla sie mazidelkami, antybiotykami zewnetrznymi itp. - " bo przeciez po co sie truc - skoro mam taki lagodny tradzik?" Szlag mnie trafia, gdy sobie pomysle ile czasu stracilam i ze moglabym juz to wszystko miec dawno za soba... CTA - trafiles w samo sedno:)) ide naukowac, bo jutro mam egzamin, a poziom wiedzy pozostawia wiele [...]

Aha, jasne. A ile czasu już go realizujesz ? Edit: I wszystko pod siłę zapewne ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-23 22:52:44

między posiłkami ? ale ile czasu musi minąć dejmy na to od wypicia jednej porcji białka żeby żreć ? ja mam zamiar dać to z posiłkiem który zawsze ma mało białka w sobie a więcej węgli i tłuszczy, przeważnie jest to mój 4 posiłek taki, więc przeniose go na 3 czyli zaraz po treningu.

18B 10T/100g /edit Ile czasu przed treningiem wrzucać AAKG + Citrulina? Zmieniony przez - SnicK w dniu 2016-02-03 20:42:13

[...] : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : + ogolny zarys poprzedniego planu, np. podzial jesli split, kolejnosc jesli fbw etc, oraz czy efekty byly zadowalajace, i ile czasu trwal ostatni plan treningowy. Rion Dzieki, moze to jakos da im do zrozumienia... Juz myslalem czy nie wstawic ankiety, i napisac w niej o podawaniu podstawowych [...]

[...] : brak Zażywane suplementy : bcaa tse ostrowia + ogólny zarys poprzedniego planu, np. podział jeśli split, kolejność jeśli FBW etc, oraz czy efekty były zadowalające, i ile czasu trwał ostatni plan treningowy. poprzednie HST wyniki zadawalajace mimo braku suplementow. Przysiady ze sztangą 3 serie 12/10/8 Wspięcia stojąc 3 serie max [...]

[...] medyczne : brak Zażywane suplementy : brak + ogólny zarys poprzedniego planu, np. podział jeśli split, kolejność jeśli FBW etc, oraz czy efekty były zadowalające, i ile czasu trwał ostatni plan treningowy. 1. klatka, barki-przód 2. - 3. plecy, kaptury, Tyl braków 4. - 5. bic,tric (super serie),przedramię(superserie) 6. nogi 7. - Ad. 1 [...]

Czy mogę jeść kanapki na śniadanie zamiast płatków owsianych.Kanapka z bułki razowej,polędwicy z piersi z kurczaka,jakieś warzywa.?Ile czasu przed zawodami zbijać wagę?Do zbicia mam 1,5 kg.Jest to mało ale i tak jest mi już ciężko to zbić bo miałem do zbicia 3 kg udało mi się zbić 1,5 kg i zostało jeszcze 1,5 kg.Na czym oprzeć swoją dietę?Bo [...]

od 2-3 dni jem 50% tego co powinienem i jestem troszke osłabiony chorobą, zrobiłem się bardzo płaski i straciłem w te pare dni ponad 3 kg... od dziś wracam do normalnego rytmu, ile czasu może trwać uzupełnienie glikogenu i znowu naciągnięcie wody ?? I wrzucić przez cały tydzień dodatkowe KCAL żeby uzupełnic ten "deficyt' ?

pierś z kurczaka pokrojona w małe kawałki ile czasu powinna się piec?

Po obwodzie ile czasu robisz przerwe ?

ja zadam dodatkowe pytania : - ile czasu trzeba zeby nabrac techniki w koszulce ? wiadomo ,ze nie od razu da +25 kg - na ile podejsc starczy koszulka przez ciebie wymieniona ? fury

[...] jak Twoje ciągłe prośby o kasacje kont na sfd.pl , tematów na forum , itd. Po co Ty tu w ogóle siedzisz, skoro co chwilę wysyłasz tego typu prośby? Ile miałeś już tu kont i ile tematów kazałeś skasować? Są to pytania retoryczne, więc nie oczekuje na nie odpowiedzi i zamykam ten temat. Nie zakładaj proszę kolejnego. Na dzikach nie potrzebujemy [...]

odpowiedzcie mi na pytanie ile czasu jest spuchniety jezyk a i mam jeszcze jedno pytanie jak poszlam do apteki poprosilam o szałwie sypka gosciu nie mial i dal mi tak jak mięta jest zaparzylam ja i jak juz wystygla zamrozilam ja i klade sobie na jezyk czy to tez zmniejszy opuchlizne??